Marchaaaaando una de sol… bien despachao!!!

Aún falta para que llegue el verano, pero con las altas temperaturas que estamos alcanzando, nuestras playas se llenarán de personas tumbadas al tan ansiado sol.

Otro año más volveremos a tener blandas campañas, que no asustan lo suficiente a esa gran masa insensata; deseosa de cambiar su palidez invernal, por el perecedero aspecto tostado. Todos ellos olvidan que están enfrentando sus cuerpos a una de las fuentes de energía más potentes de la naturaleza. Porque hablamos de un enfrentamiento a dos bandas, y no nos engañemos, de este duro combate siempre saldrá perdiendo el mismo.

En una esquina del cuadrilátero, tenemos al órgano más pesado y extenso del organismo (3-5 kilos y unos 18 metros cuadrados). Pero hay más cosas que olvidamos, como que es un órgano inteligente con memoria, la piel “recuerda” toda la radiación que ha recibido desde la infancia. Es como si naciéramos con una “chequera solar”, más gruesa en unos que en otros, de tal modo que vamos arrancando cheques con cada exposición al sol. Cuando la chequera se agota, es cuando empiezan los problemas.

Y en el otro extremo del “ring” tenemos al sol, que es imprescindible para la vida y tiene efectos muy beneficiosos sobre el organismo. Es sabido desde siempre que el sol es fuente de vida, estimulando la formación de vitamina A y D, importantes para huesos y dientes. Sin embargo, si lo tomamos sin precauciones y de forma abusiva, puede ser nuestro enemigo más implacable.

La necesidad de prevención y protección de la piel es un problema importante de salud, no debemos tomarlo tan sólo como moda o estética. Antiguamente, y de esto no hace tanto, el tener la piel clara era signo de buena posición social, mientras que el estar moreno y hasta curtido por el sol era signo de las capas sociales más bajas, típico de los que trabajaban el campo o salían al mar a faenar.

Hoy día estos estereotipos sociales han cambiado, pero desgraciadamente también el sol, porque ya no es el mismo tampoco. Vayamos con los nuevos tiempos pero con inteligencia y sensatez. La información y los datos están ahí, también los medios para combatirlo. No nos comportemos como avestruces, escondiéndonos de la realidad, mejor escondámonos un poco del astro rey y no pongamos toda la piel en el asador.